Нет поводов болеть

www.easy.run

Начало марта по статистике – самое простудное время. Об этом сообщают в новостях, пугают нас в специальных выпусках передач о здоровье. Да и без всякой статистики видно, сколько коллег по работе ушло на больничный, сколько кашляющих и хлюпающих носом людей в метро и на улице.

Занятия спортом, безусловно, закаляют организм, повышают иммунитет, но не защищают на 100 процентов от вирусов гриппа, например. А вирусы мутируют, обступают нас со всех сторон… Я считаю, что главное -  не поддаваться панике, меньше смотреть телевизор и больше бывать на свежем воздухе. И конечно, выполнять простые правила, которые помогут предотвратить заболевание.

  1. Стараться по возможности избегать людных мест. Защитная маска – вещь не слишком привлекательная и удобная, но эффективная. Надевайте ее, когда спускаетесь в метро.
  2. Чаще проветривать помещения и делать влажную уборку.
  3. Чаще мыть руки
  4. Регулярно делать зарядку
  5. Больше улыбаться

 

И последнее в моём списке, но отнюдь не последнее по эффективности средство  – это капли Кармолис. Я принимаю их давно и вполне успел оценить профилактическое действие и видимую пользу от препарата. В составе капель натуральные эфирные масла шалфея, мяты, эвкалипта, тимьяна и других растений, известные своими антисептическими свойствами.

Капли Кармолис рекомендованы к применению в качестве профилактического средства, предупреждающего развитие гриппа и простуды, в том числе, в периоды их эпидемий

Будьте здоровы, ведь даже ранней весной, в пик эпидемии гриппа,  нет поводов болеть. 

 

Облако тегов

ботанические сады России (1) вирус (1) кику-но сэкку (1) зеленая аптека (12) деревья в саду (1) Семёнов-Тян-Шанский (1) праздники февраля (2) чор-бак (2) ГБС (1) Санкт-Петербург (1) домовой (1) баня (3) Вена (1) галеновые препараты (1) 16 февраля (1) лечение травами (12) праздник любования хризантемами (1) монахи (1) святой доктор (1) режим дня школьника (2) приметы декабря (1) лекарственные травы (36) солнцеворот (2) праздники августа (1) Масленица (2) Коломенское (1) запретные книги (1) Крещенская вода (1) заболевания суставов (1) день огурца (1) Международный день семей (1) отпуск (3) октябрь (1) Ван Гельмонт (1) мацерация (1) 1 июня (1) космос (1) март (2) эфирное масло мелиссы (1) праздник любования кленовыми листьями (1) масло барвинка (1) фармацевтика (2) чабрец (2) Гиппократ (1) корица (1) Льняница (1) витамин С (1) полезные советы (7) сады мира (1) таволга (2)

Деловой журнал
об индустрии здравоохранения

Наш партнер: