Нет поводов болеть

www.easy.run

Начало марта по статистике – самое простудное время. Об этом сообщают в новостях, пугают нас в специальных выпусках передач о здоровье. Да и без всякой статистики видно, сколько коллег по работе ушло на больничный, сколько кашляющих и хлюпающих носом людей в метро и на улице.

Занятия спортом, безусловно, закаляют организм, повышают иммунитет, но не защищают на 100 процентов от вирусов гриппа, например. А вирусы мутируют, обступают нас со всех сторон… Я считаю, что главное -  не поддаваться панике, меньше смотреть телевизор и больше бывать на свежем воздухе. И конечно, выполнять простые правила, которые помогут предотвратить заболевание.

  1. Стараться по возможности избегать людных мест. Защитная маска – вещь не слишком привлекательная и удобная, но эффективная. Надевайте ее, когда спускаетесь в метро.
  2. Чаще проветривать помещения и делать влажную уборку.
  3. Чаще мыть руки
  4. Регулярно делать зарядку
  5. Больше улыбаться

 

И последнее в моём списке, но отнюдь не последнее по эффективности средство  – это капли Кармолис. Я принимаю их давно и вполне успел оценить профилактическое действие и видимую пользу от препарата. В составе капель натуральные эфирные масла шалфея, мяты, эвкалипта, тимьяна и других растений, известные своими антисептическими свойствами.

Капли Кармолис рекомендованы к применению в качестве профилактического средства, предупреждающего развитие гриппа и простуды, в том числе, в периоды их эпидемий

Будьте здоровы, ведь даже ранней весной, в пик эпидемии гриппа,  нет поводов болеть. 

 

Облако тегов

космос (1) польза лимона (1) после праздников (1) день огурца (1) эко-праздники (1) Аристотелевы врата (1) старинные книги (1) заболевания суставов (1) День парков (1) коляска (1) праздники февраля (2) эвкалипт (1) ЕГЭ (1) вирус (1) Купала (1) первые оранжереи (1) сады мира (1) Фёдор Петрович Гааз (1) важность сна (1) праздники сентября (2) усадьба Кусково (1) зимние виды спорта (1) польза розмарина (1) День юнната (1) монахи (1) Добродея (1) благотворительность в России (1) орден кармелитов (1) младенец (1) народные рецепты (1) Главный ботанический сад (1) пищеварение (2) март (2) Матрёна зимняя (1) галеновые препараты (1) научные открытия (1) зеленая аптека (12) лечение гриппа (1) профессор Эрисман (1) гвоздика (1) Тимирязев (1) свойства корицы (1) аптечка (6) 1 мая (2) розмарин (2) банный веник (1) синдром весенней усталости (1) нарушение сна (1) осенины (1) дорожная аптечка (3)

Деловой журнал
об индустрии здравоохранения

Наш партнер: