Facebook ВКонтакте Одноклассники Твиттер Instagram YouTube

Написать нам Подписаться на обновления

«Летящей походкой»

Кармолис » Блог » Актуальные советы » «Летящей походкой»

«Летящей» называют походку лёгкую, при которой нога, кажется, почти не касается земли. Красиво! Особенно летом. Зимой же с такой походкой можно и впрямь полететь, но приземление будет болезненным. В нашем климате коварная корочка льда может нарасти буквально за несколько минут – например, под ледяным дождём. Осторожно ходить по наледи нужно уметь. Ногу нужно ставить на всю ступню сразу и постепенно переносить на неё вес, в постоянной готовности, что подошва может подвинуться вперед или съехать в сторону. «Зимний» шаг должен быть коротким и неспешным.

При этом многие напрягают колени – это ошибка. Если нога поскользнулась, рекомендуется «складываться», чуть приседать – тогда падение будет не таким болезненным. Нельзя держать руки в карманах – они создают баланс при движении. Рука с тяжёлой сумкой в момент падения может оказаться впереди и под телом, а это гарантирует как минимум растяжение, а то и перелом или вывих. К такой же травме приведёт инстинктивная попытка выставить перед собой руки при падении, закрыться ими – особенно если удар приходится на одну руку, а не на обе. Плотная зимняя одежда достаточно хорошо защищает тело и амортизирует удар, и в любом случае ушиб мягких тканей – травма не настолько болезненная, как перелом руки.

Тем более, что для лечения ушибов и растяжений существует проверенное средство – Кармолис Гель. Уникальное сочетание эфирных масел в его составе обладает комплексным действием, несколько эффектов последовательно сменяются.

Сразу после нанесения Кармолис Гель «замораживает» кожу, уменьшая боль. Охлаждение сменяется мягким прогревом, во время которого восстанавливается микроциркуляция – это нужно для снятия отёка и припухлости. Противовоспалительные компоненты впитаются в кожу и будут действовать долго, помогая уменьшить последствия травмы и ускорить восстановление тканей.

Наносится Кармолис Гель на чистую, сухую, неповрежденную кожу, без ссадин, царапин, порезов. Обычно зимние ушибы именно такие – от осколков льда нас защищает одежда. Препарат наносят лёгкими движениями, не втирая, чтобы охлаждение не сменилось разогревом слишком рано. Ещё одно достоинство Кармолис Геля: он не оставляет следов на одежде.

Облако тегов

русская баня (1) Стелла Марис (1) переедание (1) баня от эпидемий (1) готовимся к осени (1) как избавиться от комаров (1) развитие науки (1) праздник любования кленовыми листьями (1) Кедровая Падь (1) важность сна (1) шашлыки (1) лабазник (1) деревья в саду (1) приметы августа (1) пейзажи (3) знаменитые художники (1) прорезывание зубиков (1) ботанический сад в Санкт-Петербурге (3) семья (3) семейные ценности (1) стиль сада (1) символ розы (3) кориандр (1) Святки (1) май (1) Починки (1) профилактика гриппа (9) польза мёда (2) история огурца (1) День родителей (1) венки из растений (1) здоровье детей (1) банный веник (1) продукты из лаванды (1) Покров (1) томаты (1) леденцы с мёдом (1) Галичья гора (1) польза чая (1) Н.К. Рерих (1) учеба (1) шалфей (3) тепловой удар (1) лечение редькой (1) вирусология (1) горчица (2) эвкалипт (1) День Деда Мороза и Снегурочки (1) традиции лечения (2) эфирные масла (80)